Které telefony vyzařují nejvíce elektromagnetického zařízení? Máme seznam! Hlavní stránka Články Průměrný člověk stráví se svým telefonem více než 5 hodin denně – a mladší generace ještě déle Hodnota SAR (Specific Absorption Rate) měří množství energie absorbované tkání lidského těla V Evropské unii platí maximální povolený limit SAR 2 W/kg, v USA pak 1,6W/kg Sdílejte: Jakub Kárník Publikováno: 11.3.2025 14:00 3 komentáře 3 Kolik času denně strávíte se svým telefonem? Podle statistik používá průměrný člověk svůj smartphone více než 5 hodin denně, mladší generace ještě výrazně déle. Mobil se stal naší prodlouženou rukou, mozkem i srdcem – nosíme ho v kapse, ukládáme ho vedle sebe při jídle a mnozí s ním i usínají. V souvislosti s tím se pravidelně vracejí diskuse o tom, nakolik je elektromagnetické záření našich nepostradatelných společníků bezpečné. Naposledy jsem se tomuto tématu věnoval před třemi lety a od té doby se na trhu objevila spousta nových modelů. Je tedy ideální čas aktualizovat seznam a podívat se, které současné telefony vyzařují nejvíce a které naopak patří mezi nejbezpečnější. Jako zdroj mi posloužila nejnovější data z německého Spolkového úřadu pro ochranu před zářením (BfS), aktualizovaná v listopadu 2024. Záření mobilních telefonů: Skutečné riziko nebo zbytečná panika? SAR: Jak změřit neviditelné? Žebříček mobilů s nejvyšším vyzařováním v roce 2025 Telefony s nejnižší radiací: Samsung překvapivě vede Jak jsou na tom iPhony? 5G a jeho vliv na hodnoty SAR Praktické rady: Jak snížit expozici záření Jak zjistit hodnotu SAR vašeho telefonu Závěr: Měli bychom se obávat? Záření mobilních telefonů: Skutečné riziko nebo zbytečná panika? Než se ponoříme do konkrétních čísel, měli bychom si ujasnit kontext. Mobilní telefony vyzařují neionizující elektromagnetické záření v radiofrekvenčním pásmu. Na rozdíl od ionizujícího záření (jako jsou například rentgenové paprsky) nemá toto záření dostatek energie k přímému poškození DNA. Hlavním účinkem, který známe, je zahřívání tkání – podobně jako u mikrovlnné trouby, jen v nesrovnatelně menší intenzitě. Světová zdravotnická organizace (WHO) a Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny (IARC) klasifikují radiofrekvenční elektromagnetické pole jako „možný karcinogen pro člověka“ (skupina 2B). Do stejné kategorie patří také aloe vera nebo nakládaná zelenina – tedy látky, u nichž existují některé náznaky možného rizika, ale důkazy nejsou dostatečně přesvědčivé. SAR: Jak změřit neviditelné? Jak ale kvantifikovat, kolik záření který telefon vlastně vydává? K tomu slouží hodnota SAR (Specific Absorption Rate), která měří množství energie absorbované tkání lidského těla v jednotkách watt na kilogram (W/kg). SAR se měří dvěma způsoby: Hodnota u hlavy – měří se s telefonem přiloženým k uchu, jako při telefonování Hodnota u těla – měří se s telefonem v určité vzdálenosti od trupu (typicky 0,5 cm) V Evropské unii platí maximální povolený limit SAR 2 W/kg, v USA je to 1,6 W/kg (měřeno na gram tkáně, což je přísnější metoda). Každý telefon prodávaný v EU musí být pod touto hranicí, ale jak uvidíte dále, rozdíly mezi modely jsou překvapivě velké. Co je ale důležité vědět: SAR se měří při maximálním vysílacím výkonu telefonu, což neodpovídá běžnému používání. Ve skutečnosti telefon většinu času vysílá s mnohem nižším výkonem díky adaptivnímu řízení výkonu – čím lepší signál máte, tím méně telefon „křičí“. Žebříček mobilů s nejvyšším vyzařováním v roce 2025 Podívejme se nyní na konkrétní modely. Zde je aktuální seznam telefonů s nejvyšší hodnotou SAR měřenou u hlavy: Motorola Edge – 1,79 W/kg Asus ROG Phone 6D Ultimate – 1,58 W/kg Asus Zenfone 10 – 1,58 W/kg OnePlus 6T – 1,55 W/kg OnePlus 6T McLaren Edition – 1,55 W/kg Asus ROG Phone 6/6 Pro – 1,54 W/kg Samsung Galaxy A23 5G – 1,49 W/kg Asus ROG Phone 7 Ultimate – 1,49 W/kg HTC U12 life – 1,48 W/kg Asus ROG Phone 7 – 1,46 W/kg První věc, která mě při pohledu na seznam zaujala, je převaha herních telefonů. Asus se svou řadou ROG Phone se v první desítce objevuje hned čtyřikrát. Absolutním rekordmanem zůstává Motorola Edge (původní z roku 2020) s hodnotou 1,79 W/kg, což je blízko evropskému limitu 2 W/kg. Tento model si první příčku drží už několik let, přestože se na trhu objevily desítky novějších telefonů. Telefony s nejnižší radiací: Samsung překvapivě vede Na opačném konci spektra najdeme modely, které vyzařují výrazně méně. Zde je žebříček telefonů s nejnižší hodnotou SAR měřenou u hlavy: Samsung Galaxy Note10+/Note10+ 5G – 0,19 W/kg Samsung Galaxy Note10 – 0,21 W/kg Samsung Galaxy A80 – 0,22 W/kg Samsung Galaxy A72 – 0,23 W/kg Samsung Galaxy M20 – 0,25 W/kg Honor 7A 2018 – 0,26 W/kg Samsung Galaxy A50 – 0,27 W/kg Motorola razr 5G – 0,27 W/kg Sony Xperia 5 II – 0,28 W/kg HTC U11 life – 0,28 W/kg Samsung zde naprosto dominuje se šesti modely v první desítce! Naprostým šampionem je Galaxy Note10+ s hodnotou pouhých 0,19 W/kg, což je téměř desetkrát méně než u Motoroly Edge. Překvapivé je, že většina telefonů s nejnižší radiací jsou starší modely – Galaxy Note10+ je z roku 2019, stejně jako Galaxy A80. Zajímavostí je také to, že mezi telefony s nízkou radiací najdeme i Motorola razr 5G s hodnotou 0,27 W/kg. To ukazuje, že i skládací konstrukce může mít velmi dobré vlastnosti z hlediska SAR. Poznámka: Všechna data v tomto článku pocházejí z databáze německého Spolkového úřadu pro ochranu před zářením (BfS), aktualizované v listopadu 2024. Kompletní databázi si můžete prohlédnout na oficiálních stránkách úřadu. Jak jsou na tom iPhony? Telefony od Applu mají velmi specifické postavení, pokud jde o hodnoty SAR. Když jsem se podíval do databáze BfS, zaujala mě až podezřelá konzistence napříč různými generacemi. Řada iPhone 13, 14 a 15 vykazuje prakticky identické hodnoty SAR kolem 0,98-0,99 W/kg při měření u hlavy. Nezáleží přitom, jestli jde o základní model, mini, Plus, Pro nebo Pro Max – všechny mají prakticky stejné hodnoty. Apple tedy používá velmi podobné uspořádání antén napříč různými velikostmi a verzemi svých telefonů. iPhony seřazené podle hodnoty SAR (u hlavy): iPhone 13 mini – 0,97 W/kg iPhone 13/13 Pro/13 Pro Max – 0,98-0,99 W/kg iPhone 14/14 Pro/14 Pro Max – 0,98-0,99 W/kg iPhone 15/15 Plus/15 Pro/15 Pro Max – 0,98 W/kg iPhone SE (2020 a 2022) – 0,98 W/kg iPhone 16 Pro Max – 1,22 W/kg iPhone 16/16 Plus/16 Pro – 1,24 W/kg Zajímavý zvrat však přichází s nejnovější řadou iPhone 16, kde hodnoty SAR trochu vzrostly. Všechny modely této řady mají hodnotu SAR u hlavy kolem 1,22-1,24 W/kg, což je přibližně 25% nárůst oproti předchozím generacím. Obecně se iPhony se pohybují v průměrném pásmu hodnot SAR – nejsou ani mezi rekordmany s nejvyšším vyzařováním, ani mezi telefony s mimořádně nízkými hodnotami. 5G a jeho vliv na hodnoty SAR S nástupem 5G sítí se objevily obavy, že nová technologie povede k vyššímu vyzařování telefonů. Data z BfS však ukazují smíšený obraz – některé 5G telefony mají skutečně vyšší hodnoty SAR, jiné naopak patří mezi zařízení s nejnižším vyzařováním. Například Samsung Galaxy Note10+ 5G má stejnou hodnotu SAR (0,19 W/kg) jako jeho 4G verze. Na druhou stranu, mnohé 5G telefony z posledních let se umisťují spíše ve střední části žebříčku. Praktické rady: Jak snížit expozici záření Pokud patříte k lidem, kteří se záření z mobilů obávají, existuje několik jednoduchých kroků, jak expozici minimalizovat: Používejte handsfree nebo sluchátka – každý centimetr vzdálenosti telefonu od těla výrazně snižuje množství absorbovaného záření Telefonujte v místech s dobrým signálem – čím slabší je signál, tím více telefon zvyšuje vysílací výkon Používejte reproduktor – při hlasitém odposlechu je telefon dále od hlavy V noci aktivujte letový režim – pokud používáte telefon jako budík, eliminujete tím vysílání během spánku Nenoste telefon těsně u těla – pokud nosíte telefon v kapse, umístěte ho displejem směrem k tělu, protože antény jsou obvykle na zadní straně Zvažte hodnotu SAR při nákupu – pokud máte obavy, vybírejte telefony s nižší hodnotou SAR Jak zjistit hodnotu SAR vašeho telefonu Zajímá vás, jak je na tom váš smartphone? Existuje několik způsobů, jak zjistit jeho hodnotu SAR: Kód v telefonu – u vybraných Androidů a iPhonů můžete vytočit kód *#07# a zobrazí se vám informace o SAR Nastavení telefonu – některé modely mají hodnotu SAR uvedenou v menu Nastavení > O telefonu > Certifikace Dokumentace – hodnota by měla být uvedena v uživatelské příručce nebo na webu výrobce Databáze BfS – německý Spolkový úřad pro ochranu před zářením má online databázi s hodnotami SAR pro většinu telefonů na trhu Závěr: Měli bychom se obávat? Je na místě panika ohledně záření z mobilních telefonů? Dostupná vědecká data naznačují, že nikoliv. Všechny mobily prodávané v EU musí splňovat bezpečnostní limit 2 W/kg, který obsahuje značnou bezpečnostní rezervu. I telefon s nejvyšší naměřenou hodnotou (Motorola Edge – 1,79 W/kg) je stále pod tímto limitem. Jakou hodnotu SAR má váš telefon? Zdroj: bfs O autorovi Jakub Kárník Jakub je znám svou nekonečnou zvědavostí a vášní pro nejnovější technologie. Jeho láska k mobilním telefonům začala s iPhonem 3G, ale dnes se spoléhá na… Více o autorovi Sdílejte: 3 komentáře Vložit komentář elektromagnetické záření radiace SAR záření Mohlo by vás zajímat Jaké mobily vyzařují nejvíce radiace? Máme seznam z německého úřadu Jakub Kárník 1.4.2022 5 důvodů, proč si vypínat Wi-Fi v mobilu Jana Skálová 1.11.2024 Které telefony vyzařují nejvíce radiace do hlavy? Úřad zveřejnil nový žebříček David Trlica 9.2.2019