Denní břišní cvičení - tip na aplikaci o cvičení

Chcete si vypěstovat krásný střed těla? Chcete si zlepšit kondici a vzhled? Na Google Play se objevila zajímavá sportovní aplikace, která záhy vzbudila dost ohlas uživatelů. Denní břišní cvičení je aplikace od společnosti Caynax, zaměřující se právě na tuto žádanou tělesnou partii. Aplikace obsahuje cvičební plán rozdělený do 42 dnů a disponuje hlasovým asistentem. Denní cvičení obsahuje 6 různých cvičení. Není třeba chodit do posilovny, cvičení lze provádět z pohodlí domova.

UPOZORNĚNÍ: Vzhledem k tomu, že dělám 10 let fitness a v současné době si dělám licenci na fitness trenéra, tak upozorňuji, že tohoto cvičení rozhodně nenahradí osobního trenéra a nečekejte výsledky jako je například sixpack Lazara Angelova. Toto cvičení je doporučováno převážně pro lidi, co chtějí na sobě pracovat, popřípadě s cvíčením teprve začínají a chtějí lehce změnit svůj fyzický stav a kondici. Vypracovaný sixpack je pak až výsledkem tvrdého tréninku a pečlivě zvoleného jídelníčku.